FARMACEVT(KA) SVETUJE: POTOVALNA LEKARNA - BlueMarble Vagabonds
Potovalna lekarna
Nasveti

FARMACEVT(KA) SVETUJE: POTOVALNA LEKARNA

on
januar 17, 2019

Hmmm, ravno sedim ob oknu najinega stanovanja ob jezeru Atitlan v Gvatemali, srkam kokakolo in pišem prispevek o predlogu enomesečnega potovanja po Mehiki. Pa me začne nekaj stiskati v grlu. Zakašljam enkrat, dvakrat, nič ne pomaga. Veš tisti občutek, kot da imaš grlo zalepljeno skupaj in ne moreš dihat?  Panika. Taka rahla do zmerno pretežna. Povrhu začutim še vročico v glavi in mravljince v rokah…Ojej, ali si res vse domišljam, ali pa imam alergično reakcijo na nekaj.

Kaj sem že jedla za zajtrk ??? Hmm…palačinke, kavo, marmelado,…nič takega. Aja, pa arašidovo maslo! Ne vem no, naj ne bi bila alergična na arašide, ampak zadnji dve leti se mi je nekaj podobnega že nekajkrat pojavilo…ko sem pojedla (preveč) smokijev, vrečko arašidov…khmm, mogoče pa je nekaj na tem 🙂 Morda je kaj tretjega, kaj vem. Ampak ker je občutek stiskanja v grlu precej neprijeten, mi je v tem trenutku popolnoma vseeno ali so krivi arašidi, včerajšnji zrezek ali pa položaj lune na nebu. Zavpijem Bojanu “Kje je najina potovalna lekarna??” in odpeketam po prvo pomoč.

Kot farmacevtka imam izgleda poklicno deformacijo in vedno vlačim s seboj količino zdravil, ki bi pozdravila celo vas. Pa morda še sosednjo. Tokrat sem se morala zadržati, ker najini nahrbtniki res niso veliki (A sem vam povedala, da imam le ubogih 40L na voljo?!?! :O), zato najina potovalna lekarna zajema precej manj prostora. V bistvu toliko manj, da sem ob pakiranju pozabila vzeti eno izmed najbolj pomembnih stvari – antihistaminike! (to so tablete proti alergijskim reakcijam). Morda šesti čut ali nekaj, ampak pred odhodom na jezero Atitlan sem v Antigvi kupila eno škatlico. Tako, za vsak slučaj. Mimogrede, zdravila v Gvatemali so precej draga, za antihistaminike sem odštela kar 12€. Ampak vseeno, brez tega nikamor!

Evo, pa pokukajmo katera zdravila vsebuje najina potovalna lekarna (Bojan je še vedno mnenja, da imava s seboj mnogo preveč 😉 ):

Zdravila proti bolečinam:

  • klasični paracetamol (Lekadol)
  • nekaj ibuprofenov (Brufen) v primeru močnejših bolečin

Zdravila proti želodčnim težavam:

  • pantoprazol (Acipan) – v primeru hujših težav, za daljše zdravljenje (zavira nastajanje želodčne kisline)
  • nekaj hidrotalcitov (Rutacid) – za hitro olajšanje (“nevtralizira” želodčno kislino)

Antibiotiki:

  • 2x azitromicin (Sumamed)
  • 1x ciprofloksacin (Ciprinol)

Po domače, prvi je za težave od popka navzgor, drugi za močnejše težave od popka navzdol 😊

  • sulfametoksazol/trimetoprim (Primotren) – za primer vnetja mehurja

Zdravila proti driski in napenjanju:

  • probiotiki (je bil Linex, pa ga skoraj ni več, nato so bili še eni mehiški, ki jih tudi ni več…. 🙂 )
  • druga možnost je carbo medicinalis (medicinsko oglje), ki ga v najini lekarni tokrat ni

Zdravila proti potovalni slabosti:

  • dimenhidrinat (Dramina). Po slednjih si tudi zaspan, kar je sploh super, ker prespiš vse tiste grozne ovinke 😛
  • za hudo krizo pa imam jaz s seboj še močnejšo verzijo metoklopramid (ki pa se je ne da dobiti brez recepta)

Zdravila proti prehladu:

  • je bil Plivamed (paracetamol+psevdoefedrin+vit.C) , pa je ostala le še ena tableta 🙂
  • pastile Isla (proti kašlju)

Bilo bi fino imeti še kaj proti bolečemu grlu, pa sem pozabila vzeti… 🙂 Ko bo res kriza, bova kupila.

Zdravila proti alergiji (še sreča!) :

  • cetirizin (kupljen v Gvatemali)
Tablete proti alergiji

Tabletke kupljene v Gvatemali. Še sreča.

*Naše znamke zdravil so v oklepajih. V tujini moraš v lekarni povprašati po internacionalnem imenu zdravila oz. zdravilni učinkovini (torej povprašaj za paracetamol in NE za Lekadol 😊)

Ostalo:

  • zdravila za ščitnico (Euthyrox) – to ni običajen del potovalne lekarne, te pač moram žal jaz papcat na dnevni bazi
  • razkužilo za rane (Octanisept) ter krema za celjenje ran (Bepanthen)
  • aloe vera gel za lajšanje pikov insektov
  • zdravila za lažje spanje (ekstrakt korenine zdravilne špajke – Persenosan) – te sem vzela s seboj le zato, ker so bile slučajno doma. Če pa težko spiš na letalu/avtobusu, pa morda niso slaba izbira.
  • oljne kapljice za uho – te pa sem vzela s seboj zato, ker sem dan pred odhodom morala k zdravniku, ker me je bolelo uho. Mogoče pa pridejo še prav, človek nikoli ne ve. 😛
  • repelent in sončna krema – to je boljše kupiti doma – lažje se dobi, kvaliteta je boljša in ceneje je!

Poleg zdravil pa imava s seboj še mini prvo pomoč z obliži in povoji (to vedno nosiva s seboj, tudi ko greva na kolesarske izlete).

Priporoča se, da so zdravila vedno v originalni embalaži, ampak v tem primeru bi najina potovalna lekarna presegala okvirje tiste roza torbice na sliki 😊 Zato sem v originalni embalaži pustila le tista zdravila, za katera res nočem, da mi jih na kakšni meji vzamejo. V primeru kronične terapije (jaz npr. za ščitnico) pa je fino imeti še potrdilo zdravnika (je pa slednje obvezno v primeru nekaterih antipsihotikov, narkotikov, ipd., sicer ti lahko zdravila zasežejo).

Tablete za ščitnico

Celoletna zaloga stiščana v eno škatlico.

Tole pa je najina statistika po dobrih dveh mesecih potovanja:

Sandra (poleg tablet za ščitnico, ki jih moram jesti dnevno):
– 2 x tableta proti potovalni slabosti
– 2x lekadol
– 10 pantoprazolov, 1 rupurut
– 1x antihistaminik

Bojan:
– 9 tablet proti prehladu (v škatlici jih je bilo 10 😊), nekaj tablet proti kašlju
– skoraj cela škatlica Linexa
– dodatna škatlica probiotikov + antibiotiki proti trebušnim težavam (kupljeni v Mehiki)

Kdo je zdaj glavni uporabnik ?! 😀 Morda pa najina potovalna lekarna navsezadnje le ni tako preobsežna 😉

 

Torej, bolje preventiva kot kurativa – čeprav se tudi slednji na daljšem potovanju težko izogneš 😊 Čim bolj zdrava potepanja ti želiva! 😊

 

 

TAGS
RELATED POSTS

LEAVE A COMMENT

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Jezikava še drugače
Kdo sva in kam sva šla?

 

Sva Sandra in Bojan, potepuha v iskanju novih doživetij. Po naši frnikoli običajno vandrava v družbi nepogrešljivega člana na štirih tačkah, ki sliši na ime Nano.

Ker je življenje prekratko, da bi se spraševala “kaj pa če”,  pa sva jeseni spakirala nahrbtnike ter se odpravila na dolgo poročno potovanje. S tabo deliva najine dogodivščine, potepuške nasvete ter predloge za tvoja bodoča potepanja.

Pokukaj na blog, morda potepuški žužek piči tudi tebe 😉

 

Pošnofaj okoli
Povšečkaj naju na Facebooku, da boš na tekočem ;)

Social LikeBox & Feed plugin Powered By Weblizar

Najine dogodivščine na ostalih socialnih kanalčkih
POMEMBNA ZADEVA
Skleni zavarovanje
Na dolgi poti vse prav pride :)

Kava sploh. Pivo še bolj 😉 Če želiš, lahko s klikom na spodnji gumb častiš eno ali drugo, tako bova imela še več energije za nove dogodivščine, ki jih bova delila s tabo 🙂

Trenutna lokacija na frnikoli